Reklama
Reklama
Reklama

Nieodparta sałatka z buraków, marchwi i kapusty: nowy przepis, który pokochasz

Jeśli szukasz świeżego i pysznego sposobu na delektowanie się warzywami, ta sałatka z buraków, marchewki i kapusty jest idealnym wyborem. Pełna żywych kolorów i smaków, ta sałatka jest nie tylko smaczna, ale także niesamowicie odżywcza. Gdy jej spróbujesz, może być ci trudno przestać ją jeść!

Dlaczego ta sałatka?

Ta sałatka łączy w sobie ziemistą słodycz buraka, chrupkość marchewki i kruchość kapusty. To potęga witamin i minerałów, zapewniająca znaczną dawkę składników odżywczych w każdym kęsie. Ponadto jest łatwa w przygotowaniu i stanowi świetny dodatek do każdego posiłku.

 

Składniki:

  • 2 średniej wielkości buraki, obrane i starte na tarce
  • 2 duże marchewki, obrane i starte
  • 1/2 małej czerwonej kapusty, pokrojonej w cienkie plasterki
  • 1/2 małej zielonej kapusty, pokrojonej w cienkie plasterki
  • 1/4 szklanki świeżej pietruszki, posiekanej
  • 1/4 szklanki nasion słonecznika (opcjonalnie, dla dodatkowej chrupkości)

Do sosu:

  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 łyżki octu jabłkowego
  • 1 łyżka miodu lub syropu klonowego
  • 1 łyżeczka musztardy Dijon
  • Sól i pieprz do smaku

Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Marchewki i owies: bez piekarnika, bez cukru, bez białej mąki! Proste i pyszne

wstęp Jeśli szukasz zdrowej i pysznej przekąski na słodko, ciasto marchewkowo-owsiane jest doskonałym wyborem. Ten przepis na danie bez pieczenia, ...

Ciasteczka poranne, które przygotowywała mi moja babcia: w końcu znalazłam przepis, którego tak długo szukałam!

Ciasteczka serowe idealnie nadają się na śniadanie, jako dodatek do filiżanki mleka, herbaty lub kawy, a nawet popołudniowe jako przekąska ...

Kulki kiełbasiane z serem śmietankowym Rotel

Rotel Cream Cheese Sausage Balls ✨🧀 Składniki: 1 funt mielonej kiełbasy (ostrej lub łagodnej, w zależności od preferencji) 8 uncji ...

Użyj tego zamiast ziemi, nigdy nie miałeś takich storczyków: będą bardzo krzaczaste

Nie każdy wie, że orchidea to bardzo stary kwiat, który kochają wszyscy. Coraz więcej osób jest fanami tej pięknej rośliny ...

Leave a Comment