Reklama
Reklama
Reklama

Pudding bananowy, masło orzechowe i nasiona chia

Składniki (na 2 porcje):
🍌 2 dojrzałe banany
🥜 2 łyżki masła orzechowego (bez cukru i oleju palmowego)
🥛 250 ml mleka (może być roślinne: kokosowe, migdałowe, owsiane)
🌱 3 łyżki nasion chia
🍯 1 łyżka miodu lub syropu klonowego
🥄 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
🌰 Kilka orzechów do posypania (np. migdały, orzechy włoskie, laskowe)
👨‍🍳 Sposób przygotowania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na lśniące piece: domowy środek czyszczący do piekarników

Utrzymanie piekarnika w czystości nie musi wiązać się z użyciem silnych środków chemicznych. Ten naturalny środek do czyszczenia piekarników DIY ...

Oto przepis na surówkę Coleslaw w stylu amerykańskim po angielsku: Przepis na surówkę Coleslaw

Oto przepis na amerykańską surówkę Coleslaw po angielsku: Przepis na surówkę Coleslaw: Składniki: Pół średniej wielkości zielonej kapusty, drobno posiekanej ...

Sekret Kwitnącego Kaktusa Bożonarodzeniowego: Domowy Eliksir, który Przemieni Twoją Roślinę!

Wprowadzenie Kaktus Bożonarodzeniowy (Schlumbergera) to piękna roślina, która swoim obfitym kwitnieniem zachwyca w okresie świątecznym. Często jednak zdarza się, że ...

Najlepszy naturalny antybiotyk z 2 składnikami: już 1 łyżka stołowa zapobiega chorobom

Wstęp W dzisiejszych czasach coraz więcej osób szuka naturalnych sposobów na wzmocnienie odporności i zapobieganie chorobom. Jednym z najskuteczniejszych, ale ...

Leave a Comment