Reklama
Reklama
Reklama

Placki z cukinii i żółtej soczewicy

1️⃣ Soczewicę przepłucz i zalej wodą, zostaw na min. 2 godziny lub najlepiej na noc. Potem odcedź i zmiksuj blenderem na dość gładką pastę.
2️⃣ Cukinię zetrzyj na tarce, posól, odstaw na 10 minut i odciśnij z nadmiaru soku.
3️⃣ Dodaj do masy z soczewicy: cukinię, drobno posiekaną cebulę, czosnek, zioła i przyprawy. Wymieszaj – masa powinna być gęsta. Jeśli zbyt rzadka – dodaj mąkę lub bułkę tartą.
4️⃣ Rozgrzej patelnię z odrobiną oleju i smaż małe placuszki po 2–3 minuty z każdej strony na złocisto. 🔥
5️⃣ Podawaj z jogurtem naturalnym, dipem czosnkowym lub sosem tzatziki! 🥣
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka bomba witaminowa leczy anemię, poprawia ogólny stan zdrowia i zwalcza wirusy

Przygotuj buraki: Zacznij od 350 g buraków. Po ugotowaniu obierz je i pokrój w małe kostki. Buraki są elektrownią żelaza, ...

Kremowa Rozkosz Kawowa: Delikatny Deser dla Miłośników Kawy

H2: Najczęściej zadawane pytania H3: Czy mogę użyć innego rodzaju kawy? Tak, możesz użyć świeżo zaparzonej kawy espresso zamiast kawy ...

Pikantna Zupa Meksykańska z Kurczakiem – Smakowita Podróż do Meksyku w Twojej Kuchni

Gotowanie zupy: Dodaj pomidory z puszki, bulion drobiowy, kukurydzę oraz przyprawy (chili, kmin, paprykę wędzoną, sól i pieprz). Wymieszaj całość ...

Niebiańska Zapiekanka Gyros: 2 Kubki Sosu Holenderskiego i Czosnek!

Krok 4: Pieczenie (20 minut) Polej całość sosem holenderskim. Piecz w piekarniku nagrzanym do 220°C przez około 20 minut. Zapiekanka ...

Leave a Comment