Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki z Płatków Owsianych – Zdrowe, Puszyste i Pożywne!

Naleśniki z Płatków Owsianych – Zdrowe, Puszyste i Pożywne! 🥞✨
Wprowadzenie

Te naleśniki z płatków owsianych to świetna alternatywa dla klasycznych naleśników – są bardziej sycące, delikatnie orzechowe w smaku i pełne błonnika. Dzięki nim zjesz zdrowe, energetyczne śniadanie, które zapewni Ci uczucie sytości na długo! Możesz je podać zarówno na słodko, jak i w wersji wytrawnej.

Składniki (na ok. 6–8 naleśników)
1 szklanka płatków owsianych (zmielonych na mąkę lub błyskawicznych)
1 szklanka mleka (dowolnego, np. roślinnego)
1 jajko
½ łyżeczki cynamonu (opcjonalnie, do wersji na słodko)
½ łyżeczki soli (do wersji wytrawnej)
½ łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (do wersji słodkiej)
Olej kokosowy lub masło do smażenia
Sposób przygotowania
Przygotowanie ciasta

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

BUŁECZKI MAŚLANE

BUŁECZKI MAŚLANE lubicie? Przepis na bułeczki :500 g mąki pszennej lub orkiszowej jasnej20 g drożdży lub 7g suchych1 szklanka letniego mleka ...

Sekret Zdrowych Storczyków: Naturalny Nawóz na Cztery Sezony

Wprowadzenie: Storczyki to jedne z najbardziej eleganckich i delikatnych roślin doniczkowych, które wymagają odpowiedniej pielęgnacji, aby mogły kwitnąć przez cały ...

Japoński Sernik Parowany

Japoński Sernik Parowany (Sernik Bawełniany) Składniki na sernik: 250 g serka śmietankowego, zmiękczonego 1/4 szklanki (60 g) niesolonego masła 1/3 ...

Quiche bez skórki z brokułami i kalafiorem

Quiche sin corteza con brócoli y kalafior to prosty i zdrowy przepis, pełen warzyw gotowanych na parze i bogaty w ...

Leave a Comment